葛根粉怎么吃丰胸 长期服用葛根粉有哪些危害

　　葛根粉的丰胸功效这是大家都承认的，但是如果你想吃葛根粉丰胸，那就要用正确的吃法！葛根粉怎么吃丰胸呢？除了丰胸葛根粉还有哪些功效？

　　葛根的功效与作用

　　1.能提高干细胞的再生能力，恢复肝脏机能的正常运行，促进胆汁的分泌，防止脂肪肝的出现。

　　2.促进新陈代谢，加强肝脏解毒功能，防止酒精对肝脏的损伤。

　　3.对高血脂形成的冠状动脉硬化、，通过改善心肌缺血状态，防治冠心病、心绞痛、心肌梗塞等心血管疾病。

　　4.对高血脂形成的脑动脉硬化，通过改善脑缺血状态，防治脑梗塞、偏瘫、血管性痴呆等脑血管疾病。

　　5.化肝胆细胞自身免疫功能，抵抗病毒入侵。建议服用波*力*挺营养素，没有什么副作用的，每天2包，一个月左右就会看见显着的变化了。

　　葛根粉怎么吃丰胸？

　　1、葛粉饭

　　先用开水将凉粟米饭淋湿，加人葛粉拌匀，放入豆豉汁水适量，在旺火上煮熟。适当拌以调味品即可食。

　　2、桂花葛粉羹

　　葛根磨粉后先用凉开水适量调葛粉，再用沸水冲化葛粉，使之成晶莹透明状，加入桂花糖调拌均匀即成。

　　3、葛粉炒肉

　　用等量的水将葛粉调湿，将肉切成丝；锅置旺火上，将油烧开，倒入调湿的葛粉，煎成薄片起锅，切成条状；锅置旺火上，将油烧开，爆炒肉丝，加入切好的葛粉块及味精、盐、辣椒，调匀装盘而成。

　　4、冷水冲服

　　若需清热降火、醒酒、通便，取葛粉少许冷水加糖冲服，效果更佳。

　　长期服用葛根粉的危害

　　一般野生葛根粉少吃不过量是没什么副作用的。但，是药就有三分毒，若是长期过量服用葛根粉，易致表虚自汗。在服用期间要禁忌食用刺激性食物，如酒、咖啡、浓茶、辣椒、生姜、大蒜、狗肉、羊肉、香菜等。另外，野葛凉性很大，胃寒的可不要空腹吃，或者要少吃。

　　由于葛根粉中还有植物雌激素，长期过量服用的话可能造成面部长黑斑、月经不调，严重的有可能导致子宫癌、乳腺癌等疾病，甚至引发心肌梗塞。