中药减肥的方法有哪些 教你轻松瘦出S型身姿

　　中药减肥的方法有哪些？几乎每一位爱美的女性都会为自己的身材而苦恼，尤其现在夏季，许多女性都打定主意要减肥，那么，下面小编就和小编分享一些中药减肥的方法，还你健康美体！

　　中药减肥的方法：

　　海带减肥茶

　　我们先准备好材料：海带结20个，话梅3个，枸杞20粒。然后将上面的原料洗好，然后煮开水，当变成沸水后，再将这些原料一起放到锅中，注意水最好是400毫升，这时候加煮10分钟就可以制作成功了，这种中药茶能消除脂肪，美化身体。

　　桂萸巴豆法

　　先备好肉桂和巴豆各一克，吴茱萸三克以及少许的生姜汁。然后将吴茱萸和巴豆以及肉桂一起研磨称为细粉，通过生姜汁调成糊状。接着将这些药物加热之后敷到肚脐和足三里的穴位上。这个方法不但具有温中通便和利水破积的功效，还有一部分患者在使用药物的24个小时以内就能够通气排便。但是，巴豆具有一定的毒性，不可以直接内服，以免带来危害。

　　荷叶山楂水

　　荷叶山楂水的制作很简单，但是对减肥的效果却是很好的，先准备好干荷叶、浙贝母各100克，生大黄和陈皮50克、山楂250克，将些研磨成细粉后，每天拿出50克泡开水喝，这样的话，有利于消化和促进新陈代谢，是减肥的好帮手。

　　决明子山楂

　　这种减肥中药配方跟上面的有点相似，先准备好决明子30克、泽演、郁李仁各15克，火麻仁、山楂各10克，这时候磨成细粉，按量分袋，每袋20克，每天都吃三次，最好是在吃饭前的30分钟之前服用，这样效果是最佳的，可以降低人的食欲。

　　大柴胡汤

　　组成：柴胡9克，黄芩9克，芍药12克，半夏9克，大黄9克，生姜3片，大枣3枚，枳实9克。

　　方法：上八种药，以水煎煮2次。每日2次，饭后温服。

　　功效：治疗过食肥胖、运动不足、情志失调以致皮下脂肪沉着的中年人。

　　枸杞菊花水

　　菊花是一种花种的名称，其中还包含有白菊、黄菊、野菊以及杭菊等，这些菊花都具有清热解毒以及降脂效果，有效的清除身体中多于的脂肪，起到消脂减肥的目的。菊花这种常见的茶饮也是有效的减肥中药之一。

　　将枸杞子、白菊花同时放入较大的有盖杯中，用沸水冲泡，加盖焖15分钟后可开始饮用。

　　功效：此款花茶可降压降脂，清肝泻火，养阴明目。用于减脂减肥。

　　中药减肥的注意事项

　　中药减肥普遍适用于肥胖人群，但对某些特殊人群还是不太适宜。其中，孕妇及月经不调者禁服活血破气药，滑利攻下药，芳香渗透类药，大毒大热药等；过敏体质人群慎用辛温发散药，花粉类药、虫类药等；体质不同的人群，在用药时要注意药性是否符合体质特点，如体质虚弱，大病初愈的人群就不能用泻下峻猛、辛燥寒凉的药物等。