鸡皮肤怎么治疗小偏方 为你焕发嫩滑美肌

　　鸡皮肤怎么治疗小偏方有哪些？鸡皮肤是女性最头疼的问题肌肤之一。要想在夏日秀身材，不妨在冬季治疗鸡皮肤。那么，鸡皮肤怎么消除最有效呢？不要烦恼，下面小编就给大家分享一些祖传偏方，还你光滑肌肤，一起来了解一下吧！

　　柠檬来帮忙

　　柠檬富含维生素C、维生素B1，维生素B2、钙、磷、铁等多种营养成分，对人体十分有益。维生素C能够维持人体各种组织和细胞间质的生成，促进肌肤新陈代谢，使肌肤恢复光滑白皙，还能抑制色素沉着，延缓衰老，对改善鸡皮肤也有一定的效果。具体的做法是将柠檬切成块状放在密闭容器中，然后再向容器中加入适量的蜂蜜，最后倒水使其完全淹没柠檬，过三五天左右，等柠檬充分溶解，每天取出几片泡水喝就可以了。

　　白醋去除老废角质

　　白醋洗脸对于妹纸们来说都不陌生。白醋具有美容功效，而且非常便宜，无论是商场还是小卖部，随处可见。白醋还有杀菌、软化角质的作用。长期使用白醋不仅能使肌肤圆润细腻富有弹性，而且对去除鸡皮肤也有事半功倍的效果。因为醋是酸性的，不能直接涂抹到皮肤上，正确的做法是接一盆清水，加入少量白醋搅拌，使其充分溶解，然后针对有鸡皮肤的部位清洗，清洗的过程中可用打圈圈的方式，稍加用力进行按摩，大概15分左右后用清水洗再次清洗即可，之后记得要及时涂抹上保湿乳液。

　　维生素E去鸡皮肤

　　在21世纪，维生素E是女人保持青春的压箱法宝。每一个年过25岁需要保养的女人，都应该知道天然维生素E对女人的特殊好处。维生素E也被美容界广泛使用，维生素E有较强的滋润效果，能够有效的滋润肌肤，防止肌肤干燥，也可以有效的治疗“鸡皮肤”。将维生素E的胶囊膜给挑破。将维生素E液给涂抹到洗完澡之后的“鸡皮肤”处的肌肤上，均匀涂抹。

　　土豆去鸡皮肤

　　你肯定很好奇土豆不是用来吃的吗，怎么还可以去鸡皮肤呢？这是因为土豆中富含维生素A，不仅能促进肌肤细胞生长，还可以淡化黑色素沉着，使肌肤细腻、白嫩、光泽而富有弹性。首先将土豆洗干净，把皮去掉切成块，放到榨汁机里榨成汁，然后向里面倒新鲜的牛奶，再加入面粉，搅拌成糊状，就可以当面膜来用了。最后将这些土豆制成的面膜敷在鸡皮肤部位，大概20分钟左右，用清水洗干净即可。

　　除了偏方以外，这些日常保养方法，也要坚持：

　　注意防晒

　　鸡皮肤与紫外线有密切的联系，过量的紫外线暴晒会对人体造成伤害，很容易引起鸡皮肤的出现。因此，在日常生活中，我们要时刻做好防晒工作。无论在室内还是在室外，都要涂抹防晒霜，这一点都不夸张。

　　注意补水

　　曹雪芹说：“女人是水做的”，这句话是很有道理的。要想皮肤好，水分少不了，水分饱满的肌肤才显得晶莹剔透，皮肤一旦缺水，就会出现这样那样的问题，要想有好的肌肤，要让肌肤喝足够的水，相信小编，多喝水没有坏处，好肌肤是喝出来的。

　　注意饮食

　　维生素A的缺乏也容易出现鸡皮肤，因此，在日常的饮食中，多吃维生素A含量比较高的食物，可以避免鸡皮肤再次出现，维生素A含量较高的食物有动物肝脏、菠菜、胡萝卜、卷心菜、豌豆苗以及禽蛋类。小编强烈推荐胡萝卜，胡萝卜素有“小人参”之称，富含多种营养成分。