教你用醋洗头的正确方法 这样做好处原来这么多

　　大家有听过用醋兑水洗头吧。可是很多人对用醋洗头的正确方法及效果就不是很了解了！用醋洗头的好处的确有很多，你知道的有哪些呢？今天小编为大家奉上用醋洗头的正确方法，才能让我们的头发变得乌黑亮丽，以帮助大家了解和掌握用醋洗发的好处！

　　醋洗头的好处

　　1、可以抑制头屑

　　用醋洗头可以抑制头屑，有些女性头皮屑多，各种去屑洗发液都不管用。

　　如果在每晚睡觉前，用1∶1的食醋和清水在头皮屑生长处涂湿。

　　轻轻揉搓发根部，10分钟以后，用清水洗净。

　　这样做可以抑制头皮屑过多生成，并可以最终根治，用加入食醋的温水洗发也有效果。

　　2、促进血液循环，减少脱发

　　专家们介绍说，白醋性温，具有活血化瘀、消肿解毒的功效。

　　现代医学研究认为，白醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

　　很多脱发的患者有一个共同的特点就是头皮的血液循环不顺畅。

　　从而造成头皮无法得到充足的养分，造成头发变细变软，甚至脱发。

　　所以，用白醋洗头对于缓解脱发是有一定好处的。

　　3、杀菌、止痒

　　用醋洗头，可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而具有止痒、去头屑的好处。

　　相比一般的洗发水，醋中的杀菌成分效果更好，但是刺激性也相对更大。

　　建议：用醋洗头不应太频繁，一般一周一次即可达到去头屑的功效。

　　改善头部皮肤。根据中医理论，醋性温，有活血化瘀、消肿解毒的功效。

　　现代医学研究认为，醋对皮肤有柔和的刺激作用，可扩张毛细血管，改善血液循环。

　　用醋洗发，同样也可以杀灭脂溢性皮炎患者头皮的卵圆形糠枇孢子菌，因而能够止痒、去头屑。

　　应该提醒大家注意的是，中医入药使用的醋指的是用米、高粱等酿造出来的“米醋”。

　　4、改善头皮环境

　　一般人的头皮环境是偏碱性环境，而油脂分泌过多的人可能碱性过重，影响头发正常生长。

　　醋中含有醋酸，是一种天然的弱酸性溶液，用醋偏方洗头具有去除头发油腻的好处。

　　另外，坚持用醋偏方洗头发还可以有效改善头皮环境的作用，有利于头发生长。

　　5、治疗脂溢性皮炎

　　用醋洗头还对治疗脂溢性皮炎有功效。

　　在此如何用醋洗头呢？取陈醋约200毫升，加入温水约300毫升，二者混合均匀后，用来洗头。

　　每日2次。坚持一段时间后你会发现皮炎有所好转。

　　6、黑发亮发

　　有些女孩子头发枯干没有光泽，用了滋润洗发液也不见效，这种情况应该怎样用醋洗头。

　　可在每次洗发后，再用对入少量食醋的温水漂洗头发，20分钟后用清水冲洗。

　　慢慢地，头发会变得柔软光泽、乌黑亮丽。

　　如何用醋洗头发

　　用醋洗发第一步

　　准备醋200毫升，水500毫升，将两者混合在一起，搅拌均匀煮热。

　　差不多到了适宜洗头的温度即可，不要用洗发水，直接用来洗头。

　　每天1次，如果坚持用醋洗头，对防脱发、头痒、头屑多的都有很好的效果。

　　用醋洗发第二步

　　在用醋洗头发之前先将头发用清水洗一遍，这样可以先去除头皮的脏东西。

　　另外，在洗头的时候切记不要将洗发水直接倒在头发上，应该戳出泡泡了在抹到头发上。

　　这样可以减少洗发水中的化学物质对头皮产生伤害。

　　用醋洗发第三步

　　洗干净头发之后就可以开始使用醋洗头了，一般会建议大家选择一般的白醋或是苹果醋就可以了。

　　然后用醋和温水兑过的温水漂洗一下头发(醋和温水稀释的比例大约为1∶10)。

　　接着用双手轻轻的给头发进行按摩，大约10～20分钟。

　　用醋洗发第四步

　　用清水将把头发上面的醋清除干净，然后可以准备好的毛巾将头发包起来擦干。

　　如果不想要发质受损的话，建议采用自然干的方法让头发变干。

　　或是非得要用吹风机的话，最好将吹风机里头发30厘米远吹，以减少伤害程度。