夏季抗衰小方法 你做到了吗

随着年龄的增长，肌肤胶原蛋白也会不断的流失，不管是男生还是女生，面部的胶原蛋白会随着年龄的增长不断的流失，肌肤也会因为胶原蛋白的流失导致肌肤出现下垂的现象，整个人就会非常显老，拉低个人颜值。

夏季怎么才能做到护肤抗衰呢？

1、夏季的到来会导致温度不断的升高，人自身的皮脂腺和汗腺的分泌物也会增多，所以就很容易导致灰尘和一些花粉的沾染，导致肌肤过敏产生红点，影响的肤质健康，所以夏季要勤洗澡，避免汗液过度的流淌。经常流汗的人，可以适当使用止汗露缓解汗液的排放，一定程度上也能延缓肌肤过度衰老。

2、还有就是夏季的气温比较高，所以防晒一定要做好。紫外线的照射是导致面部晒老的最大元凶，所以要选择适合自己的防晒霜使用。根据自己的工作性质，选择适合的防晒霜系数，如果经常在户外高温下工作的，最好选择系数比较高的防晒产品。在室内办公室可以适当选择低系数的防晒霜，也有一定的护肤效果。

3、除了防晒，晒后的修护步骤也一定要做好，可以选择夏季专用的清凉补水修复型的芦荟胶进行涂抹，一般经过日晒后要把面部的彩妆和底妆都清洁干净，避免毛孔的堵塞，然后使用修复型的芦荟胶均匀的涂抹在面部，可以涂抹稍厚一层，然后等10分钟左右，在敷的过程中可以适当用手按摩一下，可以促进面部肌肤更好的吸收，达到改善和修复肌肤的效果。最后把多余的芦荟胶洗掉即可，然后涂抹其他的护肤产品。

4、适当的健身也是抗衰的主要办法，适当的健身可以使肌肤更加紧致，促进肌肤的血液循环和新陈代谢功能，使肌肤更加年轻态，所以看上去会更紧致。