坚持好习惯，皮肤变嫩白

随着年龄的增长，肌肤状态也会越来越差，胶原蛋白会不断的流失，导致肌肤营养和水分也不断的流失，肌肤就会越来越干瘪，导致肌肤过多斑点、痘痘和粉刺的诞生。加上不好的生活习惯和饮食习惯等，都会引发不同程度的肌肤问题，影响肌肤健康。

无论多大年龄都不要放弃护肤，护肤也是一直都要坚持的一件事情，如果因为懒惰不护肤，那肌肤也会变得越来越差。俗话说得好：“世上没有丑女人，只有懒女人”。所以一定要保护好自己的肌肤，不要让肌肤受到刺激。

这几个习惯一定要坚持，好肌肤就属于你：

1、晚上护肤必不可少，一定不能懒，要坚持夜晚护肤。因为经过了一天的灰尘洗礼，晚间的肌肤是非常脏的，包括一天中一直面对电脑、手机，肌肤难免会受到一些辐射，辐射出来的静电会导致灰尘过多的沾染在皮肤上，影响皮肤的正常呼吸，如果不做好皮肤的清理工作，肌肤毛孔就会被阻塞，肌肤就没办法正常呼吸。

2、多喝牛奶可以使肌肤更加白皙，除了要做好日常的防晒以外，还要保证肌肤正常的营养补充，很多美白产品对肌肤都有一定的刺激，所以平时可以多喝一些纯牛奶保证肌肤正常的吸收，长期坚持肌肤就会变得白皙，肤色白皙的人气质都会有所上调。

3、敷完面膜要根据自己的肤质清洗面部，如果面部有精华残留，一定要用清水把面部的精华清洗干净，避免精华过多无法吸收，导致毛孔堵塞形成一些肌肤问题。

4、年龄不断增长，颈部的颈纹也会慢慢的出现，所以颈部的护理也要到位，使用适合自己颈部的颈霜，充分滋养和护理颈部，减少颈纹的出现，整个人也会更加年轻。