痘痘可以挤吗 灭痘指南

最近温度升高，加上整天带着口罩，不少人已经出现了的长痘的情况，关于痘痘，很多人一肚子的苦水想要往外倒，在祛痘灭痘的路上，更是踩过不少的雷，下面我们一起看一看有哪些雷需要避开吧！

雷区一：长痘是因为螨虫。在年少不经事的时候，看到不少垃圾广告中都在说长痘是因为螨虫造成，配上图片让人毛骨悚然，所以马上就信了那些祛痘机构的话，相信这种情况很多人都经历过。

实际上每个人的脸上都会有螨虫，不论有没有长痘，除非是毛孔被堵住，毛孔中充斥着角质、油脂、螨虫代谢物等，形成了厌氧环境，导致细菌的大量繁殖，就会导致痘痘的生成。

雷区二：长痘必须用皂基洁面。长痘和卸妆不彻底、清洁不到位有关，但是并不代表必须要用皂基洁面，皂基洁面的清洁力强，频繁使用之后使用导致角质层变薄，时间长了之后从健康皮变敏感肌，皮肤缺少保护，出油的情况更加严重，更容易长出痘痘，所以说长痘不需要用特别强效的皂基洁面。

雷区三：长痘不需要处理，自然恢复。关于痘痘的处理，不同人有不同的观念，有人认为痘痘要挤出来，有人说痘痘不能挤，防止留痘印。我们可以采取正确的方法，既保证祛痘的效果，还能够防止痘印的生成。

在还未长痘的时候，重点进行控油和疏通毛孔的工作，避免痘痘的生成，在前期就将痘痘扼杀。如果痘痘变成了炎症性的红色痘痘，需要使用抗菌消炎的成分，如茶树油、水杨酸等，促使痘痘瘪下去。

如果痘痘中间长出了白尖，那么就可以挤了，但是不要用手挤，先用酒精给粉刺针消毒，然后可以用纯露给痘痘湿敷3分钟，将毛孔打开。用粉刺针在白尖部位轻轻挑一下，用棉签将白色的脓和血水全部挤出来，之后再贴上痘痘贴就完成了，最好还是到专业的机构进行针清，防止有脓物残留。