身体护理的基本步骤 细嫩皮肤这样养出来

最近井柏然亮相于李佳琦的直播间，并且热情地向李佳琦安利北方的搓澡文化，还建议大家在搓澡的时候“加料”，牛奶、醋、红酒都可以，这样搓完澡之后皮肤更加细嫩。

马上就到了露胳膊露腿的季节，身体护理必须要提上日程，除了井柏然向我们安利的搓澡，身体护理还可以这样做：

1.脱毛。毛绒绒的体毛在身上影响了美观，还让皮肤看起来黑了一个度，精致女孩当然不能忍。脱毛有很多种方法，按照自己的喜好以及需求进行选择即可，因为毛发有生长周期，所以脱毛要经常做，有条件的话可以使用脱毛仪，彻底脱毛。

2.清洁。随着温度上升身体皮脂分泌增多，容易出现角质堆积的情况，所以说清洁一定要做好，身体皮肤和面部皮肤一样也有干、油的区分，按照自己的皮肤特性进行护理。油性以及混油性的肌肤建议使用硫磺皂，在背部重点清洁；干性以及混干性肌肤可以使用滋润型的沐浴露，增加身体的水润度。

3.去角质。定期去角质保持肌肤的滑嫩，开头提起的搓澡就是去角质的一个有效方法，如果觉得搓澡太疼，还可以使用身体磨砂膏，平滑肌肤。对于角质层较厚的部位，如脚底、手肘，既要确保清洁的力度，还要小心损伤肌肤。

4.补水保湿。在清洁、去角质之后需要及时补充水分，虽然说天气变热，但是身体乳还是要继续使用。背部等出油较多的部位，建议使用具有抗炎效果的身体乳，减少痤疮的生成；对于腿部干燥的问题较严重的人来说，可以尝试使用精油，获得更好的滋养效果。