发质差怎么办 做好基础的保养和护理就可以

一头柔顺的秀发，不管是对男生还是女生来说，都是十分重要的事情，但是生活中，有不少人很少会在如何让自己的头发每天都柔顺有光泽上下功夫，所以发质受损之后，却说自己可能是天生的发质不如别人好，不要继续这样说了，虽然有的人天生发质好，有的人会稍微差一点，但是后天的保养肯定会对你的发质有很大改善。

定期更换洗发水：

有多少人家里的洗发水十年如一日的用一种呢？虽然有的洗发水真的很好用，但是经常使用一种洗发水，是不是也觉得效果不明显了呢？建议大家可以更换着使用洗发水，不同季节你的发质可能会不同，而且更换了洗发水之后，真的会有不一样的使用感受哦！

洗头发的水温很重要：

在洗头发的时候，你会注重洗发水的温度吗？可能很多人都不会太重视吧。洗头发一定要用温水洗，就算你很着急也不要用凉水，更不要用热水，用凉水会刺激头皮，而且洗不干净，头发上的油脂和护发素等冲洗不掉，用热水则会带走头发和头皮上过多的油脂，如果频繁使用热水洗头发，会发现自己的发质会变得干枯，水分流失过多。

洗头发的水温可以和我们体温差不多或者比体温稍微高一点即可。

吹干头发再睡觉：

晚上睡觉的时候，如果是刚洗完头发，一定要把头发彻底的吹干再睡觉，吹干头发睡觉其实并不只是避免你着凉，而是因为在晚上睡觉的时候，如果你的头发是潮湿的状态，头发毛鳞片是打开的，这时候头发在枕头上揉搓可能会让发丝受损，早上起来头发会特别的毛躁。

先用毛巾把头发包起来吸走过多的水分，然后再用吹风机把头发吹干。

吹风机吹头发的时候，吹头发的方向也是很重要的，一定要让吹风机从上往下吹头发，因为头发的毛鳞片是向下张开的，如果从下往上吹头发会很干燥哦！我们去理发店的时候，一般发型师都是从上往下吹，所以吹出来的发型会更加的柔顺。

吹头发是需要耐心的，不要乱吹一气。

使用精油护发：

如果你想要一头秀发，一定要重视对头发的护理，使用护发精油或者其他的护发产品，在洗完头发之后，均匀的涂在发丝上，不需要涂太多，如果涂太多会太粘腻，让每一根发丝都均匀的附着上护发产品即可。

防晒：

你给自己的皮肤防晒，但是你给自己的头发防晒吗？我们头发接触到的紫外线会比面部更多，而紫外线对发质也会造成伤害，导致头发干枯、分叉，发质会变得很脆弱，容易断裂。

如何给头发防晒呢？其实给头发防晒的方法很简单，戴帽子、打伞都是给头发防晒的方法之一，如果你的防晒喷雾是很清爽不油腻的类型，少量喷在头发上，或者也直接用有防晒效果的护发喷雾。

对于女生来说，想要有好的发质，头发的保养更是一定不能少的哦！