夏末秋初该如何护肤 做好皮肤的保湿很重要

在每个季节交替的时候，都是皮肤很容易出现问题的时候，尤其是夏季到秋季，天气的温度和湿度都产生了很大的变化，所以皮肤很容易缺水，导致肌肤干裂等问题的产生，在夏末秋初的时候，应该如何进行护肤？

多补水：

夏天的空气湿度比较高，所以很多皮肤在夏季的时候，不容易出现缺水的问题，所以很多人在夏季护肤的时候，容易忽视皮肤补水，对皮肤的清洁比较频繁。到了秋季的时候，空气中的湿度突然下降，这时候皮肤就会出现缺水问题。

在夏末秋初的时候，如果不及时给皮肤补水，皮肤就会因为干燥而产生很多问题，补水的方法有很多，可以使用有补水功能的护肤产品，晚上睡前多敷面膜，把皮肤养出一个水润质感，这样到了秋季皮肤不容易出问题。

加强夜间修复：

夜晚是修复皮肤最好的时间，所以要利用这个时间给皮肤进行修复，使用一些有夜间修复的护肤产品，增加皮肤的水分，修复皮肤问题，增加皮肤抵抗力。

防晒不能少：

秋季天气逐渐变凉，很多人都逐渐放松了对紫外线的警惕，其实秋季的紫外线是很强烈的，会对皮肤造成很大的伤害。

在夏季到秋季过渡的这个时间，一定要好好的做好防晒，不要放松警惕哦！

保证充足的睡眠：

熬夜对身体的伤害是很大的，如果经常熬夜，就会导致皮肤衰老，而且让皮肤出现不健康的情况，减弱皮肤的抵抗力。保证充足的夜晚睡眠时间，加上有质量的午觉，不仅可以让人在“春困秋乏”的秋季保持精神饱满，更是养护肌肤的必要条件，否则用再好的护肤品也是事倍功半。因此在晚上提早入睡，并坚持午睡，才是养护好身体和皮肤的基础。