燕窝有胶原蛋白吗

燕窝主要含的是水溶性蛋白质，以及甘氨酸等氨基酸，还含有胶原蛋白、各种矿物质，容易被吸收，长期服用有美白、抗衰老、提亮肤色的作用，是一种很好的营养品。

燕窝是金丝燕的窝，经过深加工后，制作成了可供人食用的营养品。燕窝主要成分有水溶性蛋白质、碳水化合物、钙、磷、铁、钠、钾等微量元素以及氨基酸。

燕窝的滋补养颜作用主要得益于其中所含有的丰富的蛋白质，还有丰富的氨基酸和微量元素，丰富的水溶性蛋白质成分有助于人体组织的生长、发育及病后复原。

燕窝里面有大量的表皮促长因子（EGF），这种物质能促进细胞组织的生长和再生，可以帮助损伤细胞的修复、重建，使肤质美白有光泽。

胶原蛋白是肌肤的主要成分，而EGF可以推动人体内胶原蛋白产生与合成，让体内的胶原蛋白一直处于饱满的状态。

没有EGF就没有胶原蛋白，所以一定要两者同时补充，才能达到更好的美容功效。大牌的抗衰老护肤品，主要的成分就是EGF。