夏天出门怎么防晒

在夏天出门的时候可以使用防晒产品，比如防晒霜、防晒喷雾等，在户外时间比较长的话应该在后边再次使用防晒产品进行补涂，防晒效果会更好。

如果没有使用防晒产品的话一定要使用防晒伞、防晒帽子、防晒衣等等，最好不要在阳光比较强烈的时候出门，会对肌肤产生比较大的伤害。尤其是上午十一点到下午十四点之间，是阳光最强烈的时间，这段时间尽量待在屋内。

在户外的时候可以使用遮阳伞，能够更好的进行防晒。防晒霜、防晒喷雾等属于化学防晒，防晒衣、防晒伞等都属于物理防晒。化学防晒的防晒效果使要比物理防晒差一点的，所以使用物理防晒能够更好的保护肌肤。

在户外流汗等问题会降低防晒产品的防晒效果，所以一定要重复使用防晒产品，及时补涂。防晒产品的使用次数很重要，每次使用的量也是非常重要的。

防晒产品涂在肌肤上应该有一定的厚度，防晒的效果才会更好。如果只是简单使用一点防晒产品，防晒的效果是不够好的，并且防晒产品要涂抹均匀，在一些容易晒黑的位置要多涂一点。