上眼皮凹陷的恢复方法

 1、多喝水，补充眼部肌肤的水份缺失。水份可以让肌肤变得饱满水润，有效减少眼皮因为缺水而带来的下垂或者是干瘪的症状。不要经常熬夜，熬夜会生成黑眼圈，严重的则会导致眼睛凹陷的问题。

2、要想眼皮饱满不松弛，除了健康的生活节奏外，还需要对眼睛进行适当的护理和保养。所以选择适合自己的眼霜，可以选择适合自己肤质的保湿型眼霜。根据使用说明进行使用，一般是早晚各一次。在涂抹眼霜的时候，可以搭配适当的按摩手法，使眼霜充分的被吸收，眼皮可以达到一个饱和的状态，也可以有效的缓解眼部肌肤凹陷的问题。

3、平时没事的时候，可以做一些眼保健操，缓解眼部的疲劳。如果是上班族，经常盯着电脑的人，建议可以准备一瓶滴眼液，眼睛酸的时候可以缓解一下眼部的疲劳。

4、维生素是对眼部肌肤非常有益的，不仅具有保养眼睛的作用，还可以增强肌肤对外界的抵抗能力，减少一些过敏和长痘现象的发生。日常生活中所能接触到的含有维生素的蔬菜有西红柿、黄瓜和胡萝卜等。可以把用到的这些蔬菜切成很薄的薄片，然后敷在眼睛上，差不多15-20分钟取下洗净即可。