女人早上还是晚上洗头好

 女人早上还是晚上洗头都不是最佳时间，最正确的时间是中午十二点，和晚上九点钟都是黄金时间，尤其是上班族的人群，因为中午没有时间，在晚上九点钟洗发，可以帮你排毒，促进头皮细胞，让毛发加速生长。

正确洗头的方法：

步骤一：先用梳子将头发梳理好，遇到打结的状况，不要使劲撕拉头发，喷上适量的润发液在进行梳理。

步骤二：然后将头发全部浸湿，再将洗发水倒入手掌中，加入微量的水放在洗发水上，用两只手搓揉，让洗发水充分乳化，搓揉到泡泡的状态，在放到头发上，记住不要直接涂在头皮上，避免头皮受到伤害。

步骤三：用手和指腹均匀地揉进头发里，在搓揉头皮，不要用力。

步骤四：三分钟后再用温水将头发清洗干净，在将头发擦拭到不滴水的状态，涂抹护发素。

步骤五：条件允许的情况下，可以用加热的帽子放在头发上，让头发更好的吸收，等三分钟后，在清洗掉，将头发擦干即可。

洗头时的注意事项：

在晚上洗头时，一定要把头发吹干在睡觉，湿发睡觉会有很多危害，例如，容易感冒，头发的毛鳞片受损，脱发，头疼等不良现象。

不要用指甲抓头发，很多人喜欢在洗头发的时候，用指甲抓头皮，这种方法是不对的，很容易损伤头皮和毛鳞片，造成毛发干燥，让头发受损。

每个人的发质是不同的，一般每周清洗两到三次是最佳次数，不可过多。