大框眼镜适宜多少度

大框眼镜适合配不超过600度的镜片，度数再高的人不建议使用太大的镜框，因为近视度高的患者通常镜片也会相对更厚一些，如果镜框太大的话本身也是一种负担，舒适度不高。

挑选眼镜的时候，除了看中颜值，还要考虑瞳距这个参数，两块镜片中心的距离应当与患者的瞳距相适合。不然患者戴上眼镜后会有一种不舒适的感觉，还会影响视力。

大框眼镜虽然戴上会很时尚，但是镜片也会因为镜框的原因必须是大的镜片。光学中心距离不符合人的眼睛实际的瞳距，对眼睛会造成一定的影响。有些瞳距较小的患者配大框镜时，有的商家可能会为了眼镜外观将瞳距放大一些。但如长时间戴瞳距过大的眼镜，患者容易出现视物模糊、视疲劳等症状。

平时一定要注意眼睛的护理，及时纠正不好的习惯，具体应该需要注意哪些呢？

1、禁止在床上躺着看书，在光线比较暗的情况下也不可以，像有太阳光直射的地方也不要看书，看书的时间不要太久，觉得眼睛疲劳了要适当的休息，眺望下远处的风景。

2、合理安排读书和写字的时间，读书、写字姿势要正确，写字或者看书不要距离书本太近，包括看书的时间也不要久，适当的给眼睛做做眼保健操。

3、看电视、玩电脑的时间和次数一定要适度，近视患者看电视、玩电脑的时间最好控制在1～2小时内，同时还应注意调整室内光线。

4、要坚持做眼保健操，做眼保健操可以有效的消除眼肌疲劳，使眼部肌肤得到一定的放松调节。通过按摩眼部周围的穴位，可以刺激神经末梢增强眼窝血液循环。