皮肤薄怎么修复

一般所说的皮肤薄指的是皮肤的角质层薄，要想修复角质层，就要加强对皮肤的保护，不能再去角质了，还要多注意补水保湿，做好防晒，不要接触一些容易过敏的东西。

减少对肌肤的刺激，还要减少面膜的使用，给角质层减少压力，同时需要减少化妆品的使用，否则会引起肌肤过敏、红肿等损伤。

肌肤角质层变薄的原因有很多，其中一大部分原因就是人们在平时护肤过程中过多的使用去角质产品。频繁的去角质不仅把肌肤表层的坏死角质去除，还会对健康的角质层以及未生长成熟的角质层带来损伤。

进而导致角质层变薄，皮肤的抵抗力降低，耐受性变差。这样的话肌肤就会变得非常脆弱，很容易就会出现过敏、痘痘等问题。

想要修复肌肤就要停止去角质，停止对角质层的继续破坏，给角质层修复的机会。同时还要停止使用刺激性大的化妆品，避免对受损的角质层造成更大的刺激。

下一步就是要利用补水保湿以及修复面霜来进行修复，最好是在晚上，对肌肤进行基础的清洗以及补水保湿后，在面部均匀的涂抹修复霜，使用一段时间后就会看到明显的效果。