晒后脱皮怎么修复

晒后脱皮要注意给肌肤补充足够的水分，不能够使用太过刺激的护肤品，使用成分简单的基础护肤品就可以。在平时的时候注意防晒，不能够让紫外线对肌肤造成二次伤害。

在平时护肤的时候可以使用冷藏过后的面膜，能够更好的镇定舒缓肌肤，但是温度不能够太低，这样会刺激到比较脆弱的肌肤，反而会让肌肤受到伤害。

使用比肌肤温度稍微低一点的面膜就可以，或者是直接使用冷牛奶进行湿敷，能够在镇定肌肤的同时滋润肌肤。面膜一定要选择成分简单的医用面膜，能够帮助肌肤的恢复。

在晒后给肌肤补水是非常重要的，可以使用保湿喷雾，能够更加方便的随时给肌肤补充足够的水分。保湿喷雾也是可以放在冰箱当中冷藏的，取出来的时候也是比较冰凉的状态，更好的保护肌肤。

注意使用面膜的时间不能够太久，在肌肤表面脱皮的时候是可以每天使用医用面膜的，每次使用十五分钟到二十分钟就可以，使用之后用干净的指腹按摩肌肤，促进吸收。

医用面膜是不需要进行清洁的，直接使用后续的护肤品就可以。