祛痘霜怎么使用

先清洁面部，然后用棉签取适量祛痘霜涂抹在患处即可，注意在使用祛痘霜的过程中不要吃辛辣的食物。

痘痘一般是由于内分泌失调引起的，可能与生活习惯以及饮食习惯有关。那么祛痘的小妙招有哪些呢？

1、鲜奶有很好的护肤效果，用鲜奶洗脸，持续一段时间后会发现，不仅脸上的痘痘减少了，就连脸上留下的痘印都会变淡。同时多喝乳酸菌类的牛奶，还能够清除肠道内的垃圾，有排毒养颜的功效。

2、清洁是护肤的第一步，要选择适合自己的洁面产品。对于油性肤质的人来说，最好选择去油效果比较好的控油洗面奶。市面上可供选择的控油抗痘洗面奶有很多，一定要到正规的专卖店购买。

3、芦荟胶具有消炎、镇静、杀菌的功效能够在短时间内去除痘痘。使用芦荟胶在痘痘处厚敷，可以有效的快速消灭痘痘。

4、珍珠粉和蛋清都具有镇定和美白肌肤的功效，长期使用珍珠粉和蛋清敷脸，不但肌肤会越来越柔顺，脸上的痘痘也会慢慢消失。取适量珍珠粉和蛋清搅拌在一起，然后敷在面部，大约十分钟后用清水冲洗干净即可。

5、除了外敷之外，还要注重内调。平时多吃一些维生素含量较高的果蔬，比如菠菜、黄瓜、火龙果、血橙、苹果等。另外，还可以搭配服用维他命C和维他命B，改善身体的内部环境，从根本上解决皮肤出油、冒痘的问题。

温馨提示：切忌熬夜，熬夜是美肌的最大天敌，保持规律的作息时间能够从根本上减少痘痘的产生。