脸上被晒出黄褐斑怎么办

脸上被晒出黄褐斑之后，要做好睡前护理、做好皮肤防晒、保持愉快心情、敷面膜，都可以有效改善皮肤问题。

黄褐斑一般出现在面部，女性常常会出现黄褐斑，和内分泌紊乱等有关系，但是如果被晒，皮肤底层的黄褐斑会更明显。

做好睡前护理：

想要皮肤白嫩年轻，一定要做好睡前护理。在晚上睡觉之前，要补充胶原蛋白、维生素C、维生素E等，维生素C和维生素E有抗氧化的效果，胶原蛋白能防止多巴转化成黑色素，还可以被人体吸收。

做好皮肤防晒：

我们都知道太阳的紫外线是导致皮肤衰老和黄褐斑的罪魁祸首，不管在什么季节，外出的时候都要做好防晒，不管是面部还是身体，外出一定要涂抹防晒霜。把皮肤和紫外线隔离开，就能够避免黑色素沉淀，可以淡化色斑，预防黄褐斑。

保持愉快的心情：

情绪也会影响新陈代谢和内分泌，情绪波动太大容易出现黄褐斑，所以要保持愉快的心情，防止黑色素生成，还能改善黄褐斑。

敷面膜：

敷面膜也可以改善黄褐斑，选择美白祛斑的面膜，去除皮肤中的黑色素，美白皮肤，增加皮肤的新陈代谢。