去青春痘的方法

青春痘主要是因为内分泌的原因造成的，可以通过调理内分泌，改善痘痘的情况，在日常中还要注意清洁，保持良好的生活习惯，避免痘痘再次发生。

进入到青春期之后，因为体内激素发生剧烈的变动，导致面部油脂分泌增多，从而出现毛孔堵塞的情况，毛孔堵塞之后容易发生痤疮，也就是青春痘。

找到原因之后进行治疗，痘痘不能自己用手挤压，容易让手上的细菌传递到脸上，加重痘痘的情况，最好的方法是到医院皮肤科进行治疗。

为了预防痘痘再次发生，在日常生活中还应该注意这几方面：

1.适度清洁。脸上起了痘痘之后很多人习惯性使用去油、祛痘的产品，这样做反而会伤害到角质层，导致皮肤屏障功能受损，屏障受损之后肌肤变得敏感，更容易长痘痘。

2.补水保湿。痘痘的发生一部分原因是内分泌，还和皮肤缺水有关。皮肤缺水，分泌油脂保护肌肤，油脂分泌多堵塞毛孔，因此产生痘痘。要做好补水保湿的工作，保持肌肤的水油平衡，控制油脂分泌。

3.良好习惯。作息上不要熬夜、晚睡，饮食上减少脂肪和糖分的摄入，加强锻炼，增强皮肤抵抗力。