如何去痤疮

痤疮主要是通过使用药物进行治疗，为了防止痤疮复发，应该做好日常的护理，适度清洁、调理内分泌、改善饮食、形成良好的作息习惯。

痤疮是一种炎症性的皮肤疾病，主要和皮脂分泌多、毛孔堵塞、细菌感染、炎症反应等因素有关，痤疮主要在青春期发生，青春期之后痤疮能够自行减轻或者痊愈。

痤疮的治疗主要是通过药物治疗，如涂抹维A酸类、抗生素类的乳膏，服用糖皮质激素等，应该在医生的指导下用药。为了避免痤疮的反复发生，促使痤疮恢复，在日常中应该做到这些：

1.适度清洁。 常发生痤疮的人通常皮肤比较油，因此喜欢使用控油祛痘的洗面奶，这样做只会加重痤疮的情况，有些痤疮的产生是因为过度清洁造成的，所以清洁要适度，不要长期频繁使用清洁力强的洁面产品。

2.调理内分泌。进入到青春期之后，体内雄性激素增加，导致痤疮的发生，通过调理内分泌，维持人体内环境的稳定，避免痤疮反复发生。

3.改善饮食。饮食同样也影响痤疮的轻重程度，尽量不吃辛辣油腻的食物，减少脂肪和糖分的摄入，多吃新鲜的水果蔬菜，补充维生素。

4.良好作息。不熬夜、不晚睡，作息良好的话，皮肤的新陈代谢也好，不容易出现各种皮肤问题。