如何去色斑

色斑可以通过使用美白淡斑类护肤品淡化，除此之外还需要注意做好防晒的工作，正确使用护肤品，养成良好的生活习惯，有利于色斑的消除。

色斑是因为皮肤中黑色素增加而形成的一种色素沉着性的皮肤疾病，多发生于女性的面颊和前额部位，色斑包括雀斑、黑斑、黄褐斑和老年斑等种类。

色斑想要彻底消除，可以通过医学的方法，如化学剥脱法、冷冻疗法、染料激光手术等，使用美白淡斑类护肤品只能起到淡化的作用。平时应该做好保养的工作，预防色斑产生。

1.严格防晒。色斑的产生和紫外线有很大的关联，要做好防晒的工作，减少紫外线对皮肤造成的伤害，软防晒和硬防晒结合，避免色素沉淀，保持肌肤白净。

2.正确使用护肤品。一些护肤品有利于色斑的消除，但是某些成分可能有光敏性，在白天使用的话活性异常活跃，对皮肤造成损伤，加重色斑的情况，使用祛斑产品之前要仔细阅读使用说明。

3.良好生活习惯。作息上不熬夜、不晚睡，早睡早起，增强皮肤新陈代谢的能力，促使色素的代谢；饮食上少吃色素多的食物，如酱油、黑色食品；进行适度的体育锻炼，增强免疫力。