蝴蝶背和驼背区别

蝴蝶背和驼背的区别就是蝴蝶背更好看，驼背显得人仪态差。蝴蝶背其实就是背部的肩胛骨比较突出，这种情况出现在一些比较瘦的人身上，其实这种特征和驼背的原理差不多。

说到女人的身材，不得不说一下代表美背的蝴蝶背，这样的背部穿上露背装之后显得更加优美，而且是一种瘦的象征。

正常情况下人的肩胛骨背部应该是比较平的，突出的地方也不会太明显，但如果身体肩胛骨附近的肌肉，比如斜方肌，由于拉力不够没办法让肩胛骨伸直，那么这块骨头就会往外凸，很多人称之为蝴蝶背。

在一般情况下肩胛骨突出，如果不明显是没关系的，但如果时间长了，放任发展可能会对肩胛骨造成伤害，引起周围出现疼痛，需要进行矫正。

想要让蝴蝶被看起来更加优美和健康，不至于太过于突出，平时可以经常锻炼肩胛骨，让周围的肌肉提高支撑力。平时不管是站立还是坐着，要保持上身挺直，这样就可以拥有一个健康又美丽的背部。

蝴蝶谷虽然看起来比较骨感，但是骨感也要建立在健康的基础上，如果太过于夸张，也会毫无美感。