高跟鞋太大掉跟怎么办

半码垫：现在市面上有很多各式各样的鞋垫，这些鞋垫一般都是垫在脚前面，这样就能够让前面鞋面变低，脚需要往后一些才合适，所以说鞋子就能卡的更准，不会掉跟了。

贴后跟贴

就是在后脚跟的地方，贴一个鞋贴，这样后跟直接就可以和鞋贴接触，避免产生空隙，防止掉跟的情况产生。建议大家选择硅胶面的后跟贴，可以防止磨脚，也能加大摩擦力，防止继续掉跟。

穿袜子

有的时候，鞋子确实是和你的脚码数是一样的，但是由于你穿了一双丝袜，让脚和鞋子之间的摩擦力减小，走路就很容易掉跟，建议穿高跟鞋的时候，穿鞋底有硅胶的丝袜，或者是可以在脚上套一双船袜，都可以避免掉跟的情况。

塞棉花

鞋子掉跟的主要原因还是因为你鞋子码数太大导致的，想要改善，就可以在脚前面塞一些棉花，然后就可以让鞋子码数变小一些，再穿起来就合适的多了。

买高跟鞋如何选择码数？

高跟鞋的码数可能会因为鞋型不同，和一般的鞋子码数有所区别。买高跟鞋的时候，一定不能坐着试，穿上鞋子之后，一定要站起来，在室内走几圈，再确定你鞋子的码数是否合适。

买高跟鞋的时候，一定要两只脚都试穿，一般来说，每个人的双脚大小都是不一样的。

试鞋子的时候，建议穿袜子和不穿袜子的方式都要试穿，有时候因为袜子的原因可能会导致鞋子的码数偏大或者偏小半码。