敷清洁面膜之前要不要涂爽肤水

敷清洁面膜之前可以使用爽肤水，但不是必选项，可用可不用，敷面膜之前使用爽肤水使得角质变得柔软，肌肤更容易吸收营养，清洁面膜发挥功效更迅速。

定期对肌肤进行深层清洁有利于老化角质的脱落，使得肌肤通透，调节肌肤的油脂分泌，改善黑头的情况，深层清洁通常是使用清洁面膜，清洁面膜的使用步骤如下：

1.如果化妆了的话先卸妆，使用洁面产品将面部的油脂污垢清理干净，防止出现毛孔堵塞、毛孔变明显的情况。将脸擦干之后，可以使用爽肤水，或者是用热毛巾敷脸，促使毛孔张开，这样清洁效果更好。

2.将面膜取出来，按照面部的轮廓，将面膜敷在脸上，使得面膜和肌肤紧密贴合，避免有气泡产生。

3.静置10~15分钟，将面膜取下来，然后使用清水将面部冲洗干净，随后可以进行基础的护肤步骤，补水保湿，滋润肌肤。

如果是敏感性肌肤，不建议用清洁面膜，健康肌肤建议一周或者两周使用一次清洁面膜，防止过度清洁对肌肤造成损伤。