vfu是什么牌子

vfu是一个女性运动服饰品牌，这个牌子主要经营的产品就是女性运动服装，比如健身服装、瑜伽服装等的，符合中国女性身体和运动的需求。

作为一个国产的服装品牌，vfu的服装对女性运动的服饰品牌重新定义，针对中国女性身体结构和健身的特点，研制出有更好支撑力，弹性又紧身而且排汗透气的服装，避免在运动的时候的不舒适和伤害。

健身为什么要穿健身服？

健身服一般来说都相对健身衣服，健身的衣服在穿着运动时，可以减少肌肉在运动中产生的疲劳感，所以穿着健身服健身更加省力。

穿着健身服可以加速血液循环和乳酸的代谢，减少体内乳酸堆积，减轻疲劳。而且健身服的材质轻薄透气，可以加快降温排汗过程，维持体温。

健身服对身体的包裹性更好，尤其是女性的运动内衣，包裹性强，减轻乳房在健身时的震动，可以减少软组织振动和受伤的几率。

在健身房不一定非要穿健身服，也可以穿普通的T恤和运动短裤，但是衣服一定要舒适，不影响身体的摆动，不会给身体带来束缚感。

健身的时候一定要穿运动鞋，防止脚腕受伤。