睡裙里面还需要穿内裤吗

睡裙里面还是要穿内裤的，晚上睡觉的时候虽然穿了睡裙，但是裙子在身体摆动的过程中可能会掀起来和床品接触，床铺如果没有及时的清洗和更换床品，上面就会滋生一些细菌。

不穿内裤，容易沾染床上的细菌，引起外阴感染等方面的疾病，所以晚上睡觉穿内裤可以保护私处。

睡裙不只是在睡觉的时候穿，起床或者在睡觉之前可能会坐在沙发上面，如果不穿内裤可能会对身体私处造成影响，因为家里不可能做到无菌的环境，沙发和椅子上都可能会有很多的细菌，尤其是沙发是在客厅，常有客人来坐，难免成为细菌的聚集场所，所以不穿内裤直接坐在沙发上，细菌可能会趁虚而入。

晚上穿睡裙的时候，建议选择比较长的款式，长款的睡裙下摆不容易掀起来，可以避免夜晚睡觉的时候肚子着凉。

分体式睡衣穿着睡觉更加的舒适，而且行动方便，防止床品和私处直接接触，更加干净和方便。

睡衣需要多长时间更换一次？

睡衣最好每天更换一次，更换下来的睡衣及时清洗，保持私处的干净和卫生。