运动内衣可以日常穿吗

运动内衣不建议日常穿。运动内衣的作用就是让你在运动的时候，避免胸部因为剧烈运动产生晃动，从而导致胸部出现疼痛或者下垂。但是日常长时间的穿运动内衣，可能会压迫乳房，导致乳房变形，产生副乳，因为运动内衣并没有普通内衣的作用。

运动内衣因为穿着的时候，比较舒适，但其实运动内衣对乳房的压迫还是很大的，只是这种压迫感分散到整个胸部，不仅仅是对胸部以下进行支撑。所以长期穿运动内衣，内衣把胸部勒的太紧，就会影响到胸部的血液循环，反而会导致胸部下垂。

普通内衣可以聚拢胸部，而且可以收副乳，经常穿可以改善胸型，让胸部得到更好的调整。运动内衣只能在运动的时候穿，其它的场合最好不要穿运动内衣。穿运动内衣的时候，从侧面看，胸部会被挤压的很扁，胸型也不好看，影响穿衣服的效果。

运动内衣虽然效果好，但是也不代表运动内衣是万能的，必要的时候，还是需要穿普通内衣的，特殊的场合，穿适合的内衣也是对胸部最好的保护。