怎么美白皮肤快的方法

想要把皮肤变得亮泽一点，白嫩一点，就需要注意，平时不能晒太阳。紫外线照射可以增加黑色素生成，会导致皮肤变黑。在日常生活中可以多吃富含维生素C、维生素E丰富的食物，这些食物可以减轻黑色素的沉着。同时可以在脸部使用维生素E胶囊中的液体涂抹脸上，可以提高肤色，使皮肤看起来光滑白嫩。还可以口服天然型维生素C片和维生素E胶囊，可以美白皮肤比较快。

柠檬和番茄能有效减轻皮肤的颜色，常常用来美白皮肤。首先，准备两个大碗，第一个碗用来装番茄，将西红柿捣碎和二分之一茶匙柠檬汁混合，然后把它们涂抹在你的面部和颈部，保持20分钟，让皮肤充分吸收，后用清水洗干净皮肤。

姜黄是最好的面部美白绿色植物。每天睡前一小时喝一杯温的牛奶和二分之一茶匙姜黄粉的混合物。味道不好的话，可以少量的糖来提味，养成长期喝姜黄牛奶的习惯，两个月后肯定会看美白脸的效果。

每天使用一小勺白醋来洗脸，能够使皮肤变得透亮透白，而且非非常细腻，但是注意了，皮肤本来就很薄的人不适合这个美白方子，而且在使用一个月后，建议暂停半个月再继续开始，这样会让皮肤有个恢复期。

牛奶是百试百灵的美白好伙伴，无论是每天坚持喝牛奶，还是每天用牛奶来敷脸，都可以最大化地发挥牛奶的美白功效，而且牛奶对皮肤无任何刺激，不会产生依赖性，是非常健康的快速美白窍门。