肥皂可以洗头发吗

用肥皂洗头是可以的，但是不建议长期使用。洗头发不能用肥皂清洗，主要是因为人的头发为酸性，而大部分的肥皂呈碱性，长期洗对头发不好，还容易有头屑。

肥皂清洁原理在于肥皂中的油脂与头部污垢中的油脂具有亲和性，肥皂中的碱可提高头部污垢的酸碱度，加速水对头污垢的分解、稀释，使头部污垢脱离发干，溶解于皂液中。

正常人头皮呈弱酸性，使用碱性肥皂可使头皮严重脱脂，头皮酸碱平衡失调，表皮受损，头发结构改变，为致病微生物的生长繁殖创造条件。碱性肥皂可刺激头皮上皮细胞角化，引起头皮干燥、头屑增多，缩短头发正常寿命，加快头发脱落。

油性头发洗一次最好大多数需要间隔3到5天左右的时间，一般需要结合自身的油性分泌物多少决定。少量的油性分泌物可以间隔5天左右的时间，如果油性分泌物比较多的情况下，时间需要缩短大多数，需要间隔3天左右的时间。如果不频繁的洗头，可能会导致毛囊的堵塞，影响到自身的健康。

头发不要天天洗。头发洗的次数太频繁一样会出油，人的皮脂是根据信息反馈来分泌油脂的，频繁的洗头，头发上的油脂洗净了，皮脂就会收到“缺油”的信息，进一步分泌油脂，头皮上的油脂分泌突然增加了，头发就会越来越油。