洗面奶一天洗几次最好

用洗面奶洗脸一天洗两次效果最佳，早晚各一次，能够有效清除掉面部的污渍。但是这也要按照肤质的不同来划分，一般皮肤比较干燥的人洗一次也行，只要清洁干净就好。

油性皮肤。有很多油性皮肤的人，脸上油腻了就去用控油洗面奶洁面，其实，这种过度清洁，会破坏皮脂膜，使得皮肤的保护层受损，从而造成皮肤对外界的抵抗能力下降，肌肤也就容易变得敏感脆弱。对于油性肌肤，保持早晚各一次洁面比较合理。在夜间，可以适当的使用两次。

如果你是干性至中性皮肤的话，一天只需用一次，最好晚上用，去除一天空气、彩妆给皮肤带来的污垢。油性皮肤可增加至3次，早中晚各一次。如果你皮肤的角质层比较薄，建议不要使用磨砂类的洗面奶，长期使用会破坏皮肤的表皮组织。洗完脸后涂一些保湿乳液类的产品。

一般的步骤就是晚上睡前用卸妆液卸妆棉，把脸上的彩妆卸掉，然后用洗面奶，洗一遍脸。早上起来再洗一遍，因为呼吸了一夜的皮肤，会有很多的脏东西需要清洗掉，这样才能够有一个良好的肌肤状态。