发膜能当护发素用吗

发膜可以当护发素用，但是不建议代替护发素，因为护发素主要是锁住头发水分，达到护发的作用、而发膜是一种滋润度和营养成分比较高的产品，一般当头发干枯严重时才使用，平时只需要使用护发素即可，发膜可以适当的使用一次。

发膜和护发素主要是功能不同：发膜是修护发芯的，主要是防止头发开叉和断发；而护发素是修复毛鳞片的，主要针对头发干枯毛躁，用后让头发顺滑一些。也就是说，发膜主要针对头发内部，而护发素主要针对头发表面。

发膜更加针对于营养，所以里面富含的营养元素会更多一些。而护发素主要是强调柔顺，营养的成分就会少一些。成分的不同也导致了他们使用频率的不同：护发素可以每次洗完头发都使用，而发膜一周只能用2-3次。使用次数超过，可能会导致头发营养过剩，出现头发粘腻的情况。

发膜和护发素的使用方法也是不同的，护发素一般在洗头过后，适量涂抹，用毛巾吸走水分并且按摩头皮促进吸收，再直接温水冲洗干净，而发膜建议在洗后毛巾吸收水分后，适量涂抹，包上热毛巾和浴帽停留15-20分钟，再用温水冲洗。

因此，一般情况下应该先使用洗发水洗头，然后才是发膜做营养，最后是护发素彻底清洁和锁住营养，这是最科学的使用方法。