睡眠面膜的作用

睡眠面膜可以为皮肤补充水分，具有很好的封闭性，能避免皮肤水分的流失，使皮肤变得更加滋润，由于睡眠面膜添加的成分不同，有的睡眠面膜还有提亮肤色的功效，能够使有效成分深入肌底，让皮肤变得更加透亮。

睡眠面膜和贴片式面膜、涂抹式面膜有很大的区别，它指的是晚上做完基础护肤之后，将其敷在脸上直接睡觉的一种面膜，第二天起床后正常洁面就可以，不需要特别清洗，使用方法更加简单、方便。

一般情况下，睡眠面膜都是啫喱或乳霜质地，涂上之后就像涂了一层护肤品，也可以理解为乳霜的升级版，最大的特点就是免洗，而且睡觉时，不会蹭到枕头上，锁住营养的功效也比普通的乳霜更强一些。

使用睡眠面膜时，要先清洁面部皮肤，可以用热毛巾敷几分钟，使毛孔打开，令深层皮脂和污垢易于排出，以保证在敷面过程中面膜营养成分能更多的被吸收，然后再进行基础护肤，在护肤的最后一步使用睡眠面膜就可以了。

在保证不闷痘的前提下，可以将睡眠面膜厚敷过夜，这样面膜可以锁住最大剂量的营养成分，让肌肤温度会有效上升，促进血液循环，使渗入的养分在组织间更好地扩散开来，温热效应还会使皮肤角质软化，毛孔扩张，让堆积在里面的污垢更好地排出。

睡眠面膜除了可以在晚上使用外，白天也是可以使用的，比如在睡午觉时厚厚的敷上一层，效果也是非常好的，一般情况下，一周使用2-3次睡眠面膜即可，如果皮肤特别干燥，也可以增加使用次数。