妊娠纹怎么样消除

对于肚子上长满妊娠纹的女人说，可以通过涂抹橄榄油、涂抹芦荟凝胶、按摩、注意饮食保养、肌肤保湿等方法进行消除，但是这几种方法的效果因人而异，需坚持使用。

怀孕之后肚子逐渐变大如果不注意很好的护理那么肚子上很容易出现妊娠纹，尤其是4个月以上更是容易出现，我们可以在腰部或者肚子上涂抹橄榄油，这样有利于肚子上皮肤的保养，尤其是橄榄油是天然的，不会对胎儿造成伤害。

芦荟的愈合和舒缓性可以有效治疗许多皮肤问题，还可以有助于妊娠纹的褪色。在有妊娠纹的部位直接涂抹芦荟凝胶，等待15min后用温水洗干净皮肤。维生素E和维生素A的精华能促进损伤的弹性纤维和胶原道白组织愈合，跟芦荟胶配合在一起也可以妊娠纹褪色。

按摩也能提高肌肤的弹性，同时还能激活身体的血液循环，让营养补充更加充分。按摩分很多种，不同的部位按摩也不一样。腹部的以肚脐为中心点，向两边扩充，按摩以微热为准，而臀部、大腿则以提拉为主，最好从膝盖往上拉，效果会更好，胸部也是画圈式按摩，力度以微微感觉刺痛为宜。

当身体出现妊娠纹一定要注意饮食的控制，尽量少吃脂肪高的食物，多吃点含有维生素的时候，加强按摩喝运动，这样能够增加我们的皮肤弹性，能够避免妊娠纹的生长。

大部分女性出现妊娠纹之后，肌肤就会出现缺水的状态，这种状态对去除妊娠纹很不利，即使有去妊娠纹产品排行榜中第一的产品也无法解决，因此建议先给肌肤进行保湿。比如用芦荟汁水涂抹有妊娠纹的部位，或者是用鸡蛋清、黄瓜片、土豆片、西红柿片等敷在有妊娠纹的地方，效果都不错。