男生额头长痘痘可以敷面膜吗

额头长痘痘是可以敷面膜的，要尽量敷纯补水的面膜，而且用适合适合肤质的温和面膜。

痘痘的出现大部分是因为油脂分泌过多，皮脂腺过度分泌油脂，面部清洁不彻底，造成的毛孔堵塞、细菌滋生，产生炎症等导致的后果。面膜呢，是在湿敷的过程中，提升肌肤表皮温度，促进肌肤血液循环，进入角质层补水，让肌肤更加水润、光滑。

面膜从本质上来说并不会加大痘痘的爆发，反而是通过补水和修护，减缓油脂分泌，减少毛孔堵塞，镇静舒缓，有效护理痘痘肌。

一般的片状面膜，任何皮肤都可以使用，而泥状清洁面膜，只适用于闭口粉刺类皮肤。再比如保湿面膜，也适合大多数痘痘肌。记住，在补水方面，几乎不选择肤质和人群，只要敏感肌能多注意成分的温和性。

选好面膜的种类后，1周建议2-3次，适合所有问题的皮肤和肤质，但切记不要太频繁，否则皮肤会不耐受。因为部分痘痘皮肤有炎症，因此也可以选择舒敏抗炎面膜。这种其实和保湿面膜差不多，只是增加了几种成分，更适合痘痘肌。

若是一些油性皮肤，则建议使用控油类型的面膜，但要注意敷面膜的时间不要太长，10分钟左右，面膜拿下5-10分钟后，等皮肤吸收了，就可以用清水洗净。

假如肌肤状况严重痘痘多，则已经不建议敷面膜，可以考虑使用面膜的替代品，实际上就是用面膜液，只要撕开面膜的一角，挤出液体涂在痘痘上，也可以达到很好的护肤效果。