没有矫正器乳头怎么矫正

在没有乳头矫正器的情况下，可以使用手法牵拉、吸引疗法、宝宝吮吸法、乳头伸展练习等方法矫正内陷的乳头，但是需要注意乳头非常娇嫩，动作大了极易损伤、破裂和出血，可造成乳头乃至整个乳房感染，最终发生乳腺炎。

女性处在青春期是乳房发育最为重要的时期，也是纠正乳头内陷的最佳时期，患者可以经常牵拉乳头，有利于乳头突出，还可以帮助到纤维条索以及平滑肌伸展延长，乳头部位便会自然的向外凸起，但需要较长的治疗时间，不宜操之过急，一定要循序渐进地进行，这样才能获得较好的效果。

吸引疗法与手法牵拉的作用原理极为相似，主要采用负压吸引装置，对于患者内陷的乳头产生了牵拉，从而延长了乳腺导管以及纤维条索，达到了不错的治疗效果。

对于刚刚生产完的女性来说，可以将辅助乳头紧贴在妈妈的乳头位置，借助宝宝吮吸时产生的负压，使乳头凸出并紧贴辅助乳头内壁，达到矫正乳头凹陷的目的，顺利实现母乳喂养。

乳头伸展练习很简单，先把两只手的拇指平行放乳头两侧，再将逐渐地由乳头向两侧外方平行延伸，牵拉乳晕及皮下组织，可使乳头向外突出。此动作可反复多做数次，最后将两个拇指分别放在乳头上下侧，在乳头两侧纵行伸展，每日做两次。