滋养头发多久一次

滋养头发可以15天左右做一次，但是每个爱美人士的发质不同，在护理的时间上也会存在一定差异。如果出现了头发干燥的症状，可以减少至一周一次，可以在家自己护理，也可以去理发店护理，坚持滋养就能够使头发更顺滑。

头发护理可以利用蛋白矫正的方式，使头发更为柔顺，而在做的时候会对头发做加热有利于营养的吸收。在做完头发护理之后，还需要在平时使用比较柔顺的洗发水，同时不要过度的烫染头发，避免头发的干枯症状加重。

若自己在家用发膜护理头发时，洗发后将头发擦干水，接着将发膜涂在头发上，然后戴上加热帽子，通过热作用，可以让头发更好吸收发膜的营养，假如没有加热帽，可以在涂抹发膜后，用开水把毛巾烫热，拧干后将头发包起来，效果也是一样的。

除了发膜可以补充营养，用椰子油也是可以帮助头发补充营养的。与平时食用的护发精油相比，椰子油是很安全的护发产品，因为它不添加香精，是天然护发产品，可以修复烫染引起的受损头发。洗完头发后，把椰子油涂在头发上，然后把头发吹干，你会发现头发变得很柔顺、很光滑，如果是油性头发，可以在涂抹完椰子油之后用清水清洗一次。

想要头发变得更好，染发和烫发建议分开操作，这两种头发护理措施中因为含有大量的重金属成分。如果同时一起使用的话，对发丝无疑是双倍的伤害，所以建议各位在做完卷发直发之后，隔几天再去进行染发。