按摩脸部减肥吗

用正确的手法来按摩脸部是可以减肥的。我们在按摩脸部的时候会加速血液循环，帮助燃脂，从而达到面部减肥的目的。不过大家在按摩的时候一定要搭配乳液面霜或者精油，干按的话很容易导致我们面部长皱纹。

用双手手掌托腮，并将双手手掌向我们太阳穴方向滑动。然后再将双手放回到托腮姿势，每次循环按摩两分钟左右。这个按摩可以提拉我们脸部的肌肉群，既能防止脸部肌肉下垂，还能促进脸部的血液循环和瘦脸。

双手的手指按摩整个颈部。用双手的手指从耳后向锁骨部位按压滑落按摩。然后再用双手手指的手腹从颌下向锁骨部位轻轻按压滑落按摩。每次按摩2-3分钟。这个按摩可以促进整个颈部的血液循环和淋巴循环。既能提高代谢加速燃脂，还能消除脸部浮肿。

按压眉头可以促进脸部的血液循环，能消浮肿。把大拇指的腹部贴在我们眉头下面的骨头上。然后慢慢施加压力，直到出现轻微的酸痛感。按压两秒以后放松双手，然后再次进行按压。每天循环按压两分钟左右。

瘦脸颊的话我们可以摸索到我们的颊骨最高处的下方，用手指根骨紧紧的贴合，从下往上开始对颊骨施加压力，手根骨往上推颊骨，可左右同时进行，也可以进行一边，然后换边进行。这个按摩动作我习惯手肘放在桌子上，这样方便施力。

下巴按摩的手法是，下巴轻微抬起，右手拇指大幅度的张开后，将拇指根部按压在我们下巴的骨头处。想要把下巴浮肿的肉推走的感觉，用拇指的根部一边施力一边向上滑动。然后恢复到最初状态，然后再向上滑动，重复五次换边重复。