土豆片对于早期的痘痘是有效果的,属于碱性食物,可以吸收皮肤过多分泌的油脂,而且土豆片还有消炎的作用,对于我们新长出来的痘痘是有效果的。但是土豆片的作用有限,痘痘形成时间较久或症状严重时,我们用土豆片基本没有效果。
如果我们的皮肤处于长痘的状态,这时候皮肤分泌的油脂也会比较多,所以一定要做好皮肤的清洁工作。建议选择温和的洗面奶,比如氨基酸洗面奶,搭配温水进行脸部清洁,洗去脸上脏污和油脂的同时,还不会刺激痘痘。
长了痘痘,还是要进行适当的补水保湿,避免皮肤过于缺水干燥。不过,在使用补水保湿的护肤品时,要尽量避开长痘痘的地方。还有,如果使用面膜补水修复的话,应该选择成分安全、无添加的面膜,如果痘痘比较多的话,面膜也暂时先不要使用了。
皮肤出现长痘痘,除了清洁脸部和补水之外,还要使用专业的祛痘产品,才能有效为皮肤抑菌消炎,舒缓痘痘,也可以防止皮肤留下坑坑洼洼的痘印。当然,在使用祛痘膏的时候,最好是在清洁完脸部皮肤之后,保持清爽再涂抹,这样可以防止皮肤再次发炎,而加重痘痘。
在长痘痘期间,我们除了外在保养之外,还在注意内调,比如饮食要清淡,像油腻上火的食物一定要忌口,避免再次爆发新的痘痘。还有,多吃一些新鲜的果蔬,补充维生素,以及多喝水,补充身体所需的水分。最好是多喝一些清凉降火的凉茶,这样也有益于痘痘的消除。
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