鼻头肉怎么改善

想要改善鼻头肉多的问题，可以通过减肥、杜绝不良习惯、使用软鼻夹、鼻头推子等方法去改善。注意，由于鼻部软组织过于肥厚能一定程度上改善自己的鼻部缺陷，但想要做出完美的鼻型是不可能的。

鼻头有肉分为两种，一种是鼻翼有肉，也就是鼻孔比较横着长，还有一种就是鼻尖有肉，整个鼻子都会显得有肉，这种的如果人有点微胖，就不用特别矫正，等人减肥之后，就会整体跟着瘦下来。

决定鼻翼形态的除了软骨的支撑力，还有附着在软骨之上的其他软组织，对于皮肤过厚以及皮肤松弛也会导致鼻翼鼻头变宽变大。在控制体重降低体脂率的基础上，还需要杜绝不良的鼻孔抠挖以及鼻子揉捏习惯。

鼻翼宽，要看是肉多还是肉少，肉少的话鼻翼会很松，可以用物理方法改变。买一个软鼻夹，可以是游泳运动员或者是水上芭蕾运动员戴的那一种，可以把整个鼻子夹起来，每次半个小时，一天三到四次即可，过一个月之后看看鼻翼是否有缩小。

除了鼻夹外，还可以使用鼻头推子，因为鼻夹夹着时间长了人不能正常呼吸，也很难受，鼻头推子的原理就是通过按摩，让鼻头处的脂肪自然消除，也可以起到紧致肌肤的作用。