皮肤不补水会怎么样

皮肤紧绷、油腻长痘、长脂肪粒、皮肤没有光泽、出现细纹都是皮肤缺水造成的，建议日常生活一定要做好补水工作。

皮肤紧绷：如果皮肤不补水的话，皮肤中的水分、营养物质都处于缺乏的状态，很容易导致皮肤没有弹性、没有柔嫩感等等情况而出现紧绷感。

油腻长痘：缺水会影响到皮肤的水油平衡，这样就会导致油脂的过多分泌堵塞毛孔，油脂更容易吸附更多的污垢、灰尘堆积皮肤表面，导致痘痘容易滋生。

长脂肪粒：皮肤的新陈代谢缓慢，体内毒素容易堆积，导致皮肤表层毛孔吸收护肤品中的营养的能力减弱，容易造成营养堆积在皮肤表层而形成脂肪粒。

皮肤没有光泽：皮肤缺水会导致细胞活力下降，细胞的老化速度加快。所以皮肤在缺水的状态很容易显老，皮肤没有红润光泽。

皮肤出现细纹：皮肤缺水会导致细胞的体积越来越小，一旦皮肤缺水，就会呈现出干燥的状态，显得粗糙松弛，慢慢产生细纹，如果不及时补水就会成为皱纹。

平时可以敷补水面膜，用蒸汽补水，还要多喝水，补水面膜不需要每天都敷，隔两三天敷一次即可，只有坚持敷才能让肌肤得到有效的补水。

平时也可以使用蒸汽的方法进行补水，比如将烧开的水倒入容器中，然后脸部靠近容器，让散发出来的水蒸汽对脸部进行补水热敷，注意不要离热水太近，否则容易被烫伤。

想要肌肤快速补水，除了需要外敷，还需要从身体里面直接补给水分，比如每天喝八杯水，小口小口地饮用，让体内水分慢慢增多，起到滋养身体、滋润肌肤的作用。