吃减肥药反弹的肥胖可以减下去,但是会比之前更困难。
吃减肥药反弹后,会内分泌会失调,容易出现一种病态的肥胖,想要减肥要先调理身体,因此会更加困难。而且就算继续吃减肥药,由于身体会产生耐药性和抗药性,减肥效果也会下降。
减肥药对身体伤害很大,在出现反弹后应该先恢复健康的体质,再通过运动和合理饮食降低体重。如果发现体重上升又开始吃减肥药,或者过度节食减肥,只会拖垮身体,得不偿失。
减肥药为了减少营养吸收,通常会添加泻药减少食物停留在肠道的时间,因此吃减肥药后多数会有腹泻的现象。腹泻在清空肠胃的同时,也会导致体内水分和矿物质盐大量流失。水分流失体重自然下降了,但是在停药后,身体重新吸收水分,体重就会快速的反弹。
减肥药还有大量激素,长期吃会干扰正常激素分泌,引起内分泌紊乱。内分泌失调则会影响脂肪和蛋白质的正常代谢,因此停药后脂肪不能正常代谢就会变成脂肪囤积,引起体重反弹了。
发现自己体重下降后,很多人吃东西的时候就没有压力和负罪感了,因此达到目标体重停药后,就开始控制不住食欲暴饮暴食,这样做体重当然会快速反弹。
停药后体重反弹跟饮食的关系也很大,如果日常饮食喜好油腻,体重也会很快反弹。因此想要不反弹的话,要多吃蔬果,适当补充肉食,这样才能稳定体重。
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