减唇有什么好办法

减唇有很多办法，比如说经常抿嘴、良好的生活习惯、巧用化妆技术、多喝水、每天保证7-8个小时睡眠。

经常抿嘴用力吸吮嘴唇然后用手搭配按摩嘴唇边缘部位，这样一次10分钟，1天3—4次，坚持下去嘴唇肯定会变薄的，天天把嘴巴抿起来，时间长了就薄了。另外，多喝水，改掉咬嘴唇的坏习惯。

除了坚持嘴唇保养外，保持良好的生活习惯也对嘴唇塑形有显著的作用。如不要习惯性地嘟嘴、做下垂嘴角的动作、避免长期使用吸管饮用水等。

巧用化妆技术是让厚嘴唇变薄最简单有效的办法了，而且时间短见效快，适合紧急约会时使用。化妆时我们可以用与肤色较劲的粉底将原本的唇线遮住，另外再重新画上，最后擦上唇油，这样就会造成一种薄嘴唇的假象。

每人每天应该保证1500-1700毫升的饮水量，但是在减肥中，我们推荐你多喝一点，比如每天饮水2000-3000毫升。

养成早睡早起的习惯，保证每天7-8个小时的睡眠，尽量在晚上11点之前入睡，早睡一个小时，不仅能够保证睡眠时间，还可能避免吃一顿宵夜。

我建议大家不要随意的进行唇部手术，因为唇部血管较多容易受到损伤。手术都是有风险的，并且这个风险是未知的。而嘴唇是我们经常用到的东西，因为我们更应该好好保养。