两个月染一次头发好吗

两个月染一次头发太频繁了，这样会伤害到头发，如果必须染，两次染发至少要间隔3个月，并且最好到专业理发店染。

三个月内曾经染过头发的人，最好不要再次染发。因为染发剂里含有脱色剂，这种成分对头发的毛鳞片有伤害，受损的毛鳞片会变得脆弱易断，如果在三个月内反复染发，已经受损的毛鳞片会在还没恢复的情况下再次受到伤害，时间一长，头发的健康状况会变差。

而且，很多种染发产品原料都具有一定的致敏作用，染发引起的过敏反应与身体的敏感程度有关。所以在染发前进行皮肤过敏测试，具有过敏体质和有过染发过敏反应经历的人，应慎重染发，并尽量减少染发频率。

过多过密的染发会对头发造成伤害，使其变得枯黄、分叉、失去光泽、断裂，建议一年内染发次数最好不要超过两次。

染发前一天最好不洗头，如果感觉头发不是很油就不用洗，因为在洗头的过程中指甲可能会伤害到头皮，或者弄伤头皮，到时候染发剂就会通过伤处伤害头皮。

染发前一定要保持头发干燥。在染发之前不要让头发接触到水，要保持头发干燥状态。头发在最干燥的状态下，上色效果是最好的。

染发后如果长期待在烟雾环境中，应该勤洗头，及时去除吸附在发丝上的有害物。雾霾天出行最好戴上帽子，进屋后马上脱掉外套，减少室外脏空气对身体的危害。