白醋加蜂蜜可以祛斑吗

白醋加蜂蜜可以祛斑，但是效果有限。蜂蜜能够滋养皮肤，而且白醋呈酸性，能调节肌肤的酸碱度，抑制痘痘的出现，还可以加快肌肤的新陈代谢，进一步淡化色斑，使我们的肌肤更白嫩。但是这种方法的祛斑作用有限，大家一定要搭配其他祛斑方法。

大家想要美白淡斑的话，一定要补充维生素C。维生素C具有淡化黑色素的效果，同时还能将原有的黑色素还原。而维生素E是一种抗氧化剂，能够抑制肌肤氧化，从而抑制黑色素沉淀或再生。这两种维生素都有助于去除色斑，姐妹们要记得每日补充。

在户外我们一定要注意防晒。本身我们眼周的皮肤就是很薄的，如果我们在进行户外活动的时候，没有做好相应的防晒措施，直接在太阳下曝晒，那这紫外线的刺激，就有可能增强黑色素细胞的活性，导致色素沉着，这样我们的脸上就会冒出一些斑斑点点了。

肌肤如果干燥缺水，原有的保护功能就会逐渐减弱，紫外线便有机可趁，肌肤与紫外线只要一接触，黑色素便迅速合成，在肌肤中逐渐沉淀，色斑由此产生。所以我们想要祛斑的话，一定要让肌肤始终保持水润。

大家想要祛斑还要避免刺激性的食物。因为刺激性食物易使我们的皮肤老化，尤其咖啡、可乐、浓茶、香烟、酒等。吃得越多，老化会越快，引致黑色素分子浮在皮肤表面，使黑斑扩大及变黑。