土豆贴眼去黑眼圈和眼袋贴几分钟

土豆贴眼去黑眼圈和眼袋贴10~15分钟即可。土豆富含维生素c和B，具有保护眼睛的功效。所以很多人都会用来敷眼消除黑眼圈和眼袋，使用的时候一定不要选择发芽的土豆，这种土豆里面含有毒素，对眼睛不好。

土豆敷眼睛的正确方法：将新鲜的土豆洗净去皮后，切成2毫米的薄片，注意越薄皮肤越好吸收，切好后，将土豆薄片均匀的贴在眼睛周围的皮肤上，等待15分钟后，将土豆片拿下即可。期间如若感觉土豆片变干，可以换一轮新的土豆片重新贴。

去除黑眼圈之因为土豆中含有丰富的维生素和微量元素，尤其是胡萝卜素、维生素C、钙、钾等成分，不仅能够消除皮肤内的黑色素，而且还能加快皮肤的血液循环和新陈代谢，从而达到消除黑眼圈的作用。

而消除眼水肿和眼袋，是因为土豆内的主要成分是淀粉，而淀粉具有高渗透作用，能够帮助缓解水分堆积出现的水肿，同时又因为土豆敷眼睛能够加快眼周的血液循环和新陈代谢，从这一点上来说，也能促进眼周水分的排出，从而达到消除眼水肿的目的。

土豆敷眼睛是可以天天敷的，如果是为了想要消除黑眼圈和眼肿，建议就是要天天敷，这样效果会更好更明显，而且土豆属于天然食物，内含多种营养成分，对肌肤负担极小，通常去除黑眼圈连敷1-2周即可，去除水肿连敷2-3天即可。