​玻尿酸胶原蛋白肽片真的美白吗

玻尿酸胶原蛋白肽片是可以美白的，能够有效改善胶原蛋白丢失带来的问题，如皮肤弹性减低，皮肤色素沉着等。

胶原蛋白肽是一种细胞外蛋白质，人体皮肤中70%是胶原蛋白，随着年龄增长，胶原蛋白逐渐流失，皮肤会松弛、老化，还可能会有一些斑点、皱纹出现。

如果适量补充原蛋白肽，可有效维持皮肤的形态和结构，促使受损皮肤修复，可起到保湿、滋润、亮肤、紧肤、抗皱等多重功效，长期服用有可能会使皮肤逐渐美白。

很多食品和保健品中都含有胶原蛋白，比如猪皮、鸡皮等肉皮，多吃这类食物，能使贮存水功能低下的组织细胞得到改善，同时人体可利用肉皮中的营养物质，充分合成胶原蛋白，然后通过体内与胶原蛋白结合的水，去影响特定组织的生理功能。

胶原蛋白肽可丰满真皮层中的胶原蛋白增加，将皮肤细胞支撑起来，能强效锁住水分，防止水分流失，保持皮肤湿润嫩滑，并且含有大量的羟基，不仅可以改善皮肤的亮度，还具有增白作用。

胶原蛋白进入皮肤后，可修复断裂老化的弹力纤维网，使皮肤弹性恢复、柔韧充盈；另外胶原蛋白可清除体内自由基，多途径抗氧化，减缓皮肤衰老。

日常生活中，多吃西红柿、豆腐、薏米、豌豆等食物有美白皮肤的作用，虽然需要长期使用才能看到美白效果，但是经常吃对身体也是有好处的，可以让皮肤变得细嫩白皙而富有弹性。