按摩能改善胸部下垂吗

按摩可以改善胸部下垂的现象，但如果胸部下垂症状比较严重，单纯按摩并不能看到效果，只有在胸部存在轻微下垂的情况下，在按摩胸部时能刺激甲状腺蛋白增生起到提升的功效，还能够起到丰胸效果。

按摩胸部时，最好先涂抹胸部保养产品，双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的下缘，由外往内滑动按摩，一般按摩10分钟左右即可，直到保养品完全吸收，能有效改善胸部外扩的现象。

由下往上按摩的效果也不错，双手除大拇指以外的四指合并，用掌心和指腹包覆胸部的外缘，从下往上滑动的同时，将腋下的赘肉往内拨，按摩直到保养品完全吸收即可，也是按摩10分钟。此动作能有效改善胸部下垂、有副乳的现象。

还有一种按摩手法是，双手食指、中指、无名指并拢，置于对侧乳房上，以乳头为中心，顺时针方向由乳房外缘向内画圆，每侧乳房各做10次。此项按摩能促进局部血液循环，增加乳房营养供应，有利于雌激素的分泌。

最好在按摩时配合含丰胸植物精华的精油，在按摩下渗透肌肤，进入乳房组织的细胞中，刺激细胞的呼吸功能与激活能力，达到调理与重建、改善胸部下垂、提升胸线的效果。每次按摩前洗净手，在手心抹上植物精油，按摩时用力均匀。