不熬夜后毛孔会变小吗

不熬夜后毛孔会慢慢变小，但是需要一个很漫长的过程，而且无法恢复至零毛孔状态，若想缩小毛孔，平时应做好皮肤的保养工作，避免油脂分泌过多，定期清洁肌肤，避免毛孔堵塞，保证作息规律，不要熬夜。

导致毛孔粗大的原因有很多，当皮肤老旧角质积聚越多，会使肌肤变厚、变粗糙，毛孔变粗大，肌肤也因为无法顺利吸收水分与保养成分，变得暗沉、干燥，加速刺激油脂分泌量，毛孔会再度变大。

此外，随着年龄的增长，皮肤逐渐失去弹性，毛囊周围缺乏支持结构，也很容易使毛孔显得比较大；外油内干的皮肤环境，同样会使毛孔变得粗大；抽烟也是引起毛孔粗大的原因之一，香烟会使血管收缩，血液循环减慢，养分无法顺利地送达皮肤细胞，导致毛孔撑大。

想要避免毛孔变大，要认真做好每日的卸妆和清洁工作，清洁时，可先用卸妆乳或是卸妆水倒入掌心，不需和水，点在面上，轻轻推至全脸；再用洗面奶清洗一次，这样能排除油脂及污垢，连毛孔深处都得以干净清爽，达到彻底洁净的效果。

可以每周使用1-2次清洁面膜，清洁面膜可以去除皮肤表面的污垢，清洁毛孔，还可以去黑头、去粉刺，并且去除面部肌肤和毛孔中的油脂，使用完清洁面膜后，再使用具有收敛毛孔效果的产品，能够有效缩小毛孔。

此外，用化妆棉蘸湿冰过的化妆水，敷在脸上或毛孔粗大的地方，可以起到较好的收敛效果；坚持使用具有抗老效果的护肤品，可以避免因皮肤衰老引起的毛孔粗大。