黑头形成的六大原因

黑头形成的六大原因分别是基因影响、日常护理，还有暴晒和滥用药物，以及生活上的压力和饮食影响。这六点原因除了基因以外，其它原因都是可以控制的，平时一定要注意护理，做好肌肤的清洁工作，多吃清淡的食物，保持心情舒畅。

基因：

每个人都有自己的基因序列，不同的基因序列的人也会有不同的体质，有些人的肌肤天生就是防护力强，毛孔小，也就很难产生黑头，有些人的肌肤防护力弱，肌肤很容易被外力入侵，也就很容易产生黑头。

日常护理：

黑头的形成和日常的护理是离不开的，平时认真保养的人黑头肯定少，而不注意保养的人长期不仔细清洁肌肤，肌肤上的垃圾堆积的越来越多，导致毛孔堵塞形成黑头或痘痘。

暴晒：

许多女生应该都知道长期暴晒会造成大量的黑色素沉淀，引起黑斑和黑头，所以日常的防晒保湿一定要做好了，这一点非常重要。

滥用药物：

出现一些肌肤问题的人可能急于求成，服用大量的药物改善肌肤，但一些药物是需要先削弱肌肤的自我保护力再进行修复的，这就很容易使肌肤受到外来物质的侵害，造成黑头等肌肤问题。

生活压力：

生活压力会使肌肤的状况降低，造成肌肤的抵抗力下降，肌肤的水油分泌不平衡，油脂分泌过多会使肌肤更加油腻，也就更容易形成黑头了。

饮食：

饮食影响的地方包含方方面面，不仅是身体上的改变，还有肌肤的改变，暴饮暴食或间隔性的断食都会使肌肤的状态不稳定，水油分泌不平衡，出现很多肌肤问题，也会产生黑头。平时要加强锻炼，提高身体免疫力，注意合理膳食，多吃蔬果。